Wanneer is het nodig om epoxylijm te gebruiken voor je bedrijfsvloer?

Epoxylijm? Eerst maar even een korte uitleg

Epoxy is anders dan andere lijm- en hars soorten, dat komt door eigenschappen die zorgen voor intense hechting en weerstand tegen andere stoffen zoals water of chemische producten, het is te vergelijken met kristallijm qua samenstelling echter word die meer gebruikt voor sieraden. Het is dus eigenlijk een all-round product wat op bijna alles perfect blijft hechten en dan denken we aan materialen zoals metaal, aluminium, steen, beton of hout. 

Echter is dit veelzijdige goedje niet alleen te gebruiken als lijm, het word ook veel gebruikt als coating over bijvoorbeeld een houten vloer om tegen water en andere troep te beschermen. Ook tijdens het lamineren word epoxy lijm gebruikt om alles netjes op zijn plaats te houden voor lange periode. Bij zo’n hardnekkige samenstelling als deze is het verwijderen ervan dus een hele klus. Het kleefproces gaat van een vloeibaar middel naar een harde substantie, om het te verwijderen moet het weer terug naar een vloeibaar middel om het vervolgens van de ondergrond af te schrapen, een heel klusje dus!

Maar waarom is dit ideaal voor een bedrijfsvloer?

Aangezien het feit dat het, om in korte woorden te zeggen, een sterke lijm is die te gebruiken is op bijna alle materialen, is epoxylijm ideaal om te gebruiken voor een bedrijfsvloer. Aangezien een bedrijfsvloer voor een lange periode niet verandert hoeft te worden is het belangrijk dat de lijm dus ook voor een lange periode klevend blijft, ook dat kunnen we afvinken bij epoxy lijm! Een bedrijfsvloer zal, afhankelijk van het bedrijf, een hoop te verduren krijgen, daar is epoxylijm op voorbereid, door de chemische samenstelling is er weerstand tegen slijtage en vloeistoffen zoals water bijvoorbeeld. Dus eigenlijk de 2 belangrijkste functies voor lijm onder een bedrijfsvloer, lang klevend en een goede weerstand, kunnen we aanvinken.

Een tijdelijke overkapping huren als magazijnuitbreiding

Een tijdelijke overkapping huren als magazijnuitbreiding

Gaat het met je bedrijf of je winkel zo goed dat je opslagruimte tekort komt en dus aan een snelle magazijnuitbreiding toe bent? Dan zijn er meerdere mogelijkheden om in het vooruitzicht van deze onmisbare uitbreiding toch over opslagmogelijkheden te beschikken. Dat doe je bijvoorbeeld met een overkapping als opslagtent. Heb je behoefte aan extra magazijnruimte voor de opslag van je waardevolle goederen? Dan is een overkapping huren een veilige, tijdelijke en comfortabele oplossing. Hiermee beschik je tijdelijk over een stevige opslag. Als dat nodig is kun je zelfs voor een goed geïsoleerde overkapping of opslagtent kiezen.

Nieuwbouw, renovatie of uitbreiding

Een overkapping of opslagtent kun je voor meerdere doeleinden gebruiken. Dat is zeker het geval bij nieuwbouw, uitbreiding of renovatie van je bestaand magazijn of opslagruimte. Overkappingen of opslagtenten als extra of tijdelijke magazijnruimte kun je zowel kopen als huren. Ze zijn beschikbaar in alle mogelijke afmetingen en materialen. Een goede overkapping is voldoende stevig, beschermt je goederen maximaal tegen alle weersomstandigheden en voldoet aan alle wettelijke voorwaarden en voorschriften op het vlak van veiligheid en stevigheid van de constructie. Een tijdelijke overkapping gebruik je niet alleen voor een tijdelijke opslagplaats een magazijn, kantoor of winkel, maar even goed als zogenaamde werktent als bescherming tegen onze sterk wisselende weersomstandigheden. Dat is niet alleen zo in het najaar en de winter, maar ook tijdens de zomermaanden tegen de felle zon..

Tijdelijke overkapping

Laden en lossen van materialen en goederen doe je best met een tijdelijke overkapping. Die zijn zelfs verkrijgbaar op maat, aangepast aan de laadruimte of aan de werkruimte voor je bedrijf. Een goede en veilige overkapping of werktent zijn in de eerste plaats veilig en betrouwbaar en dus stevig verankerd. Ze bieden extra werk en- of magazijnruimte waar en bieden extra werkruimte, en dit om het even waar je zelf wilt.

Een overkapping of werktent als extra werkruimte

Met een overkapping of maat is alles mogelijk. Heb je dringend nood aan een veilige en overdekte ruimte als (extra) werkplaats of als bescherming tegen regen en wind? Dan is een overdekte overkapping of doorwerktent de voor de hand liggende oplossing. Dat is even goed het geval voor de
realisatie van om het even welk project op verplaatsing. Zo verlies je geen tijd als gevolg van slechte weersomstandigheden zodat je overkapping op verrassend korte tijd zichzelf terugbetaald.

Overkapping als uitbreiding van je showroom

Een tijdelijke overkapping huren of kopen is ook een goed idee voor een tijdelijke of voor uitbreiding van je bestaande showroom. Je kiest volledig zelfstandig de soort tent of overkapping die je nodig hebt. Je kunt zo’n uitbreiding van je showroom zowel kopen als huren.  Wil je een overkapping voor een bepaalde periode huren en volstaat de vooropgestelde duur niet? Ook dat is bij de meeste aanbieders van overkappingen en tenten geen enkel probleem. Die huurtijd kun je op elk ogenblik probleemloos verlengen.

Een overkapping voor evenementen

Een overkapping of opslagtent gebruik je even goed voor alle mogelijke evenementen, van sportieve organisaties tot handelsbeurzen, kerst- en eindejaarsevenementen, tot muzikale en andere showgebeurtenissen. Een veilige overkapping is zelfs geschikt als extra kleedruimte en zelfs als
kantine? Een overkapping huren kan zowel voor korte als langere termijn.

Organiseer een bedrijfsfeest? Huur je benodigdheden

Ondanks dat er een tweede lockdown op komst is door corona, betekent dat niet dat je niet alvast plannen kan maken voor een spetterend bedrijfsfeest. Volgend jaar zomer dan ergens, maar goed, een mens mag dromen. Aangezien het ook alweer enige tijd geleden is dat je een bedrijfsfeest gegeven hebt, ben je ook maar eens de inventaris gaan checken. En wat blijkt? Je hebt eigenlijk helemaal geen spullen meer om een bedrijfsfeest te geven. Maar niet getreurd. Als we eenmaal weer mogen feesten, is het namelijk ook veel goedkoper en makkelijker om je al benodigdheden te huren. Bestek huren, glazen huren of een partytent huren. Je kunt het zo gek niet bedenken, het kan allemaal. Daar gaan we het in dit artikel over hebben. Lees snel verder!

Partytent huren

Aangezien we nog niet precies weten wanneer het bedrijfsfeest weer kan plaatsvinden, beginnen we met het belangrijkste attribuut. De partytent. Als je een partytent gaat huren, dan weet je in ieder geval zeker dat al je gasten droog staan. Als je bedrijfsfeest niet toevallig een schuimparty is, is dat toch een prettig gegeven. Maar met alleen een partytent ben je er nog niet. Wat heb je nog meer nodig?

Glazen huren 

Bij elk goed feestje hoort een drankje. Nu heb je voor de meeste mensen binnen het bedrijf wel een koffiekopje en een glas, maar als ook de aanhang en klantrelaties meekomen heb je nog veel meer glazen nodig. De verstandige optie is dan om glazen te huren. Bij de meeste bedrijven waar je glazen kan huren, verzorgen zij ook het spoelen en het afwassen. Dat is helemaal ideaal, dan heb je nergens meer omkijken naar!

Bron: https://www.arendje.nl/glazen-huren/

Bestek huren

De meeste bedrijfsfeesten zijn op vrijdagmiddag. Maar na de vrijdagmiddagborrel krijgen je gasten langzaam maar zeker ook zin in een hapje. En als je niet van plan bent om alleen maar fingerfood te serveren, doe je er verstandig aan om ook bestek te huren. Zo hoeven mensen niet met hun handen het eten van bijvoorbeeld de ingehuurde bbq te eten. Wel zo fijn!

Bron: https://www.arendje.nl/bestek-huren/

Concluderend

Als je nu al voorzichtig plannen aan het maken bent voor een spetterend bedrijfsfeest, hou je dan vooral bezig met bijvoorbeeld de muzikale aankleding en de gasten. Alle andere benodigdheden zoals een partytent, bestek of glazen kan je gewoon huren. Dat is wel zo eenvoudig en scheelt jezelf een hoop rompslomp en gesjouwd. De meeste verhuur bedrijven leveren namelijk netjes op locatie en ruimen aan het eind ook nog eens de rommel op. Het is misschien nog even wachten, maar alvast veel plezier met je bedrijfsfeest!

Website laten maken vergroot je klantenkring

Het laten maken van een website kan om meerdere redenen zinvol zijn. Zo is het een goede manier, om je naamsbekendheid te vergroten en dus meer klanten te werven. Door een website te laten maken, stel jij jouw bedrijf voor op het internet. Als je de website op een vakkundige manier laat vormgeven, zal je zien, dat dit zich absoluut loont.
Doordat het online zakendoen een grote vlucht neemt, is het voor klanten best lastig om te bepalen, met wie ze nu eigenlijk in zee gaan. Persoonlijk contact is er immers pas, nadat klanten jou via je website hebben gevonden. Een website laten maken in Haarlem kan hiervoor een goede manier zijn.

Wat is belangrijk op een website

Afhankelijk van jouw dienstverlening, is jouw website te vullen met onderwerpen, die jij graag onder de aandacht wilt brengen bij jouw potentiële klanten. Verkoop jij materiaal, dan is het goed om aan te geven, welk materiaal jij kunt leveren en voor welke functionaliteiten die gebruikt kunnen worden. Lever jij diensten, dan is het goed om enkele voorbeelden op je website weer te geven. Een website laten maken Haarlem, zal dit feilloos kunnen bewerkstelligen. Er wordt met jou besproken, wat jij met je website wilt uitstralen en wat de belangrijkste doelen zijn.

Wat ook de insteek is, goede contactmogelijkheden zijn altijd raadzaam, om op een website te vermelden. Hierdoor weten (potentiële) klanten goed hoe ze met jou in contact kunnen komen. De huisstijl van jouw website zal bepalend zijn voor het succes. Door gebruik te maken van een aansprekende vormgeving, zullen geïnteresseerden langer op jouw website actief blijven. Een website laten maken door een professional, zal zorgen voor een platform dat jou als bedrijf goed weergeeft. Websites die niet professioneel overkomen, zullen klanten snel afstoten.

Professionele vormgeving

Zoals jij kundig bent in het product of de dienst die jij levert, zo is een websitebouwer de aangewezen persoon om jouw online content, weer te geven. Het laten bouwen van een website, zal zich daarom ook snel terugbetalen. Zo hoef jij zelf geen programma’s aan te schaffen, die nodig zijn om een website op een doeltreffende manier samen te stellen. Ook wordt het jou mogelijk gemaakt, om je te focussen op jouw bedrijfsvoering. Die tijd zal je waarschijnlijk ook goed kunnen gebruiken, want als jouw eigen website eenmaal realiteit is, zullen de nieuwe klanten zich al snel aandienen.

Bron: https://www.ofz.io/website-laten-maken

Kennismaking met BewegingVeroorzakers

Bijzonder veel professionals hebben er door de jaren heen voor gekozen om een beroep te doen op de mogelijkheden die worden aangeboden door BewegingVeroorzakers. Het is binnen een bedrijf ongelofelijk belangrijk dat de verschillende schakels die er in zijn terug te vinden zo optimaal mogelijk op elkaar kunnen worden afgesteld. Alleen op deze manier kan er niet alleen worden gezorgd voor een optimale productiviteit, daarnaast komt dit ook de globale sfeer op de werkvloer alleen maar ten goede. Ben jij ook van plan om het human capital in je organisatie te versterken, maar ben je daarvoor nog op zoek naar een instelling die je daarbij kan helpen? Dan is contact opnemen met de professionals van BewegingVeroorzakers de moeite waard! We geven je in dit artikel alvast graag even een korte introductie.

Het multidisciplinaire team van BewegingVeroorzakers 

 

In eerste instantie is het zo dat BewegingVeroorzakers zich kenmerkt door een multidisciplinair team. Dit team beschikt niet alleen over een uitgebreide kennis, maar tevens ook over een uitstekende ervaring voor wat het versterken van het human capital binnen je onderneming betreft. De skills waar men over beschikt hebben dan ook betrekking tot de volgende aspecten: 

  • Verandermanagement; 
  • Organisatieadvies; 
  • Coaching; 
  • Programmaontwikkeling;

Naast bovenstaande is het zo dat je bij BewegingVeroorzakers eveneens aan het juiste adres bent voor het verzorgen van vaardigheidstrainingen. Als team wordt er zeer intensief samengewerkt om ervoor te zorgen dat ook jou project kan uitgroeien tot een absoluut succes. Dit wordt in de praktijk gerealiseerd door op verschillende gebieden gezamenlijk te sturen. Het gaat hierbij concreet om: 

  • De verwachtingen die we hebben ten opzichte van elkaar; 
  • De risico’s waarmee je tijdens het traject wordt geconfronteerd; 
  • De veiligheid van het proces; 
  • Het stellen van de juiste prioriteiten; 
  • Het regelen van het eigenaarschap; 

Ben jij dus met andere woorden op zoek naar een mogelijkheid om binnen je onderneming te investeren in het versterken van het human capital? Dan zal je niets anders kunnen dan vaststellen dat BewegingVeroorzakers je daarbij uitstekend van dienst kan zijn. 

Een uitstekende ervaring 

 

Eén van de belangrijkste redenen die aan de basis ligt van de populariteit en het vertrouwen dat BewegingVeroorzakers geniet is terug te vinden in de ervaring waar de onderneming over beschikt. Het is dan ook mogelijk dat je deze mensen reeds kent van onder meer 1zijn en / of het Touchée Management Consultancy agency. Per datum van 1 januari 2020 zijn zij immers een strategisch partnership aangegaan. 

Reeds sinds het jaar 2007 werkt BewegingVeroorzakers overigens samen voor het sterken van het human capital in verschillende organisaties. Het gaat hierbij niet alleen om cultuurverandering, maar ook om bijvoorbeeld dienend leiderschap en synergetische teams. Ook voor problemen die betrekking hebben tot persoonlijk ondernemerschap is het mogelijk om op dit bedrijf een beroep te doen.

Hoe dan ook, ben jij van mening dat er ook binnen jouw onderneming op vlak van human capital nog grote stappen gezet kunnen worden en ben je op zoek naar een professionele partner die je daarbij bij kan staan? In die situatie is het zonder meer de moeite waard om een beroep te doen op de kennis en expertise waar BewegingVeroorzakers over beschikt.

Lenzenvloeistof online bestellen? Betrek je opticien

Eigenlijk is op het internet alles te koop en daarom kun je ook je lenzenvloeistof online bestellen. Het grote voordeel daarvan is dat je je woning niet hoeft te verlaten, dat je je bestelling kunt plaatsen wanneer en van waar je maar wilt en dat je niet in de rij hoeft te staan. Daarnaast vind je producten online vaak goedkoper dan in de winkel. Lenzenvloeistof is wel erg belangrijk voor het draagcomfort van je lenzen en ook voor de gezondheid van je ogen. Lenzenvloeistof online bestellen is daarom een goed idee als je dit samen met je opticien doet.

 

De juiste lenzenvloeistof online bestellen

Een eerste punt waar je rekening mee moet houden als je lenzenvloeistof gaat bestellen is dat je de juiste kiest. En dan moet je eerst kijken naar het soort lenzen dat je hebt. Zijn dit harde- of zachte lenzen? Het is erg belangrijk dat je de vloeistof uitkiest die bij je lenzen past. Vervolgens moet je weten wat je met de lenzenvloeistof wilt doen. Er zijn alles-in-één vloeistoffen die spoelen, reinigen, desinfecteren en eiwitten verwijderen. Er zijn ook aparte producten voor deze stappen. Deze laatste optie is meer werk, maar kan wel je voorkeur hebben. Ga je lenzenvloeistof online bestellen, zorg er dan voor dat je de juiste kiest.

 

Kies voor kwaliteit

Slechte lenzenvloeistof kan resulteren in geïrriteerde-, rode- of droge ogen, jeuk, slecht zicht en zelfs oogontsteking. Vaak heeft verkeerd gebruik van de lenzenvloeistof hier ook invloed op. Het probleem met lenzenvloeistof online bestellen is dat je dan niet weet wat de kwaliteit is die je ontvangt. Uiteraard bekijk je de klantenrecensies goed en lees je ook de beoordelingen door. Daar kun je bijzonder veel informatie uithalen van mensen die de vloeistof al gebruiken. Voor extra draagcomfort is het vaak beter om voor een wat duurdere vloeistof te kiezen. Deze laten een vochtig laagje achter op je lenzen en dat voelt veel beter in je ogen. Kies voor kwaliteit als je lenzenvloeistof online gaat bestellen. De gezondheid van je ogen is belangrijker dan je portemonnee.

 

Allergisch voor conserveringsmiddelen

Als jij je lenzenvloeistof online gaat bestellen omdat je last hebt van je ogen en wilt veranderen, dan hoeft dat niet per definitie van de lenzenvloeistof te komen. Het is mogelijk dat je allergisch bent voor de conserveringsmiddelen die zich in de meeste lenzenvloeistoffen bevinden en dat los je dus niet op door zomaar lukraak te switchen. Er is speciale vloeistof voor mensen met een allergie. Heb jij last van brandende en jeukende ogen als je je lenzen draagt? Dan kan dit van een allergie komen en heb je een lenzenvloeistof met peroxide nodig om dit op te lossen.

 

Betrek je opticien

Het is belangrijk dat je lenzen lekker zitten en het is zo dat het veranderen van lenzenvloeistof dan kan helpen. Doe dit samen met je opticien en laat je ogen controleren nadat je je nieuwe vloeistof een week hebt gebruikt. Lenzenvloeistof online bestellen is niet zonder risico’s maar samen met je opticien vind je vast een vloeistof waarmee je het draagt genot en de gezondheid van je ogen combineert.

 

Wil jij gemakkelijk online je lenzenvloeistof bestellen? Ga naar www.lens2day.nl!

De voordelen van een vacature site

Ben je op zoek naar een goede vacature site om zoveel mogelijk te kunnen solliciteren? Dan ga je veel websites tegen komen waarop de banen je worden aangereikt. Echter zijn lang niet alle websites even populair en hebben veel werkgevers het aanbod nog niet gevonden. Een van de websites waar je wel veel vacatures kunt gaan vinden is Jobcatcher. Maar welke voordelen kun je eigenlijk behalen aan zo’n website en op welke manier kun je hier gebruik van maken? Onderstaande informatie zet het voor jou op een rijtje, zodat je jezelf goed voorbereidt.  

Een vacature site toont mogelijkheden 

Een vacature site bundelt alle vacatures van verschillende werkgevers. Hierdoor heb je een goed overzicht van de mogelijke banen, waardoor je ook sneller kunt gaan solliciteren. Het gaat er immers om dat je veel sneller aan een nieuwe baan gaat komen en dan kun je geen tijd verliezen met het vinden van de verschillende vacatures. Jij hoeft daarom alleen nog maar de website te openen, een account aan te maken en te zoeken op jouw eigen sector. Hierdoor heb je veel sneller voor ogen wat de mogelijkheden zijn voor jouw toekomst en kun je aan de slag. 

Direct solliciteren

Daarbij kun je snel zoeken naar de vacatures aan de hand van jouw wensen en eisen. Een vacature site geeft namelijk de mogelijkheid om filters aan te zetten. Wanneer je bijvoorbeeld op zoek bent naar een bepaalde sector, dan kun je hier op gaan zoeken. Zo zie je alle vacatures op het gebied van ICT, administratie of communicatie. Daarna kun je door klikken naar de vacature zelf, zodat je deze op je gemak door kunt nemen en kunt bekijken of de baan bij jou gaat passen. Is dit het geval, dan kun je gelijk overgaan op solliciteren. 

Een goede motivatiebrief opstellen

Het solliciteren gaat bij een vacature site ook heel eenvoudig. Je hebt bij het aanmaken van een account namelijk al veel gegevens ingevoerd en ook jouw CV is al bekend. Het is daarom vaak een kwestie van een interessante motivatiebrief schrijven. In deze brief moet je ervoor zorgen dat je opvalt tussen de andere sollicitanten. Zorg er daarom voor dat je iets unieks op papier zet. Dit is niet altijd eenvoudig, maar het helpt jou wel om meer kans te maken op de baan die jij zo graag wilt hebben. Neem hier dus je tijd voor. 

Vind de baan van je dromen 

Met een vacature site heb je dus veel meer kansen op een baan. Je kunt meerdere sollicitaties binnen een uur plaatsen, waardoor je jouw kansen gaat spreiden. Hoewel je wellicht enkele afwijzingen gaat krijgen heb je ook de kans dat je wordt uitgenodigd voor de eerste sollicitatieronde. Vanaf dat moment sta je er alleen voor. Je moet een goede indruk achterlaten en ervoor zorgen dat je ook hier weer op gaat vallen tussen andere sollicitanten. Uiteindelijk vind je op deze manier wel de baan van jouw dromen en ben je weer aan het werk. 

Ook jouw droombaan vind je op jobcatcher.nl!

24 uur per dag voetbal wedden

Voetbal wedden is veruit de meest populaire sport binnen de sportweddenschappen. Dit omdat voetbal überhaupt de meest populaire sport is en omdat je ook gewoon zoveel keuze hebt qua wedstrijden. De weddenschappen die door bookmakers worden aangeboden lopen zeer uiteen.

Online voetbal wedden

De weddenschappen kun je voornamelijk online vinden. Bookmakers hebben hun eigen website en kunnen jou zo via de vaste computer of zelfs via hun app laten wedden. Omdat alles online plaats vindt hoef je nergens de deur voor uit, hoeft niemand jouw lot te zien, wordt binnen enkele seconden jouw winst uitbetaald en word je niet beperkt tot enkel nationale clubs waar je over kunt wedden.

Voetbal wedden is zeer veilig

Omdat voetbal wedden uiteraard gepaard gaat met geld bedragen, kun je misschien denken, gaat dit wel geheel veilig en raak ik niet onnodig geld kwijt. Het antwoord hierop is nee. Het is natuurlijk wel verstandig om voordat je gaat voetbal wedden, je eerst op zoek gaat naar een goeie bookmaker. Allereerst dien je te kijken op de website van de bookmaker, helemaal onder aan de pagina. Hier staat vermeld of de bookmaker een licentie heeft. Heeft de bookmaker deze, en al helemaal wanneer deze Belgisch is, dan kun je er zeker van zijn dat jij op een veilige manier kunt voetbal wedden. Lees van tevoren ook nog even de reviews over de bookmakers. En zijn eerste gebruikers enthousiast, dan kun jij gerust meedoen met wedden op voetbal.

Zo belangrijk is goed eten voor jouw werkprestaties

Goed, gezond en gevarieerd eten is voor iedereen belangrijk. Dat is logisch. Ook wanneer je wilt afvallen is het belangrijk om op je voedingspatroon te letten. Wanneer je echter slank bent en lekker in je vel zit wil je nog wel eens geneigd zijn om de teugels te laten vieren. Zeker wanneer je aan het werk bent. Maaltijden overslaan omdat je te druk bent, tijdens het overwerken even snel wat eten bestellen en ga zo maar door.

 Hoewel je het voor je gezondheid wellicht minder nodig hebt (hoewel: iedereen heeft natuurlijk wat aan een gezonde maaltijd), is het wel belangrijk om over de invloed van eten op je werkprestaties na te denken. Want dat is iets waar maar weinig mensen bij stilstaan als ze een maaltijd, een makkelijke gezonde voor 2 personen, bereiden. Gezonde voeding en werkprestaties hangen heel nauw samen. In dit artikel vertellen we hoe belangrijk gezond en goed eten daadwerkelijk is. 

Beter humeur 

Wanneer je een hele dag te weinig hebt gegeten zal je dit vast wel gemerkt hebben aan je humeur. Je voelt je prikkelbaar en kan je slecht concentreren op kleine taken. Als je dan eindelijk de vraag, ‘wat eten we vanavond via butlon?’ beantwoord hebt en je de eerste hap in je mond steekt, voel je je humeur dan ook direct verbeteren. Je gemoedstoestand en de mate waarin je eet hangen zeer nauw samen. Wanneer je je prikkelbaar voelt is dit eigenlijk een teken van je lichaam dat je beter moet eten. Dat het essentiële voedingsstoffen misloopt. 

Zolang je gewoon drie goede maaltijden op een dag eet en regelmatig een gezond tussendoortje neemt, zal je merken dat je veel lekkerder in je vel zit en je daardoor ook beter kan concentreren op het werk. Veel is daar echt niet voor nodig. 

Efficiënter werken

Goed werken met een knorrende maag is een bijna onmogelijke taak. Je bent snel afgeleid en je kan vaak alleen nog maar aan eten denken. Om efficiënter te kunnen werken is het daarom belangrijk dat er aan de eerste levensbehoefte wordt voldaan. Alleen dan kan je je ook concentreren op je werk. 

Let er wel op dat je de juiste keuzes maakt bij het kiezen van een snack of maaltijd op het werk. Veel mensen geven de voorkeur aan zogenaamde snelle suikers. Deze bevinden zich bijvoorbeeld in een zak chips of een pak koek. Door deze snelle suikers zal je in één keer een hoge piek in je suikerlevels zien. Hierdoor voel je je top en vol energie. Daarna volgt echter al snel een gigantische dip, waardoor je je lusteloos gaat voelen en daardoor de efficiëntie op het werk juist afneemt. Om die dip te voorkomen is het belangrijk dat je voor tragere suikers kiest. Deze worden geleidelijk door het lichaam opgenomen, waardoor je suikerlevels in balans blijven en je geen grote pieken en dalen ervaart. Groentesnacks behoren tot de ultieme top wat betreft gezond eten

Betere darmwerking 

Doordat veel mensen tegenwoordig te ongezond eten, zien we ook de problematiek met betrekking tot de darmwerking toenemen. Je darmen doen hun uiterste best om iedere dag schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen. Hierbij zijn goede bacteriën van belang. Wanneer je echter enkel ongezond eet, kunnen de darmen in disbalans raken. Dit veroorzaakt niet alleen veel buikpijn, maar ook een lusteloos gevoel. Je kunt de darmwerking stimuleren door gezond en vezelrijk te eten. Zo kan je je beter concentreren op je werk, werkstress verminderen en zit je gewoon lekkerder in je vel. 

Waarom hoofdkussens essentieel zijn

Je hoort het nog best vaak. Mensen die qua uren voldoende rust pakken, maar niet uitgerust uit bed stappen. Die last hebben van stramme spieren of die elke dag met lichte hoofdpijn opstaan. In dergelijke gevallen kan het zomaar zijn dat je niet over een goed hoofdkussen beschikt. Want voor een goede nachtrust is het hoofdkussen essentieel. Net zo cruciaal als een goed matras. Want in de discussie over goed slapen die nogal eens gevoerd wordt, wordt vaak alleen aandacht besteed aan het matras. Hoofdkussens worden daarmee ernstig tekort gedaan. 

Neem de keuze voor hoofdkussens altijd serieus

Wie de nachtrust serieus neemt, die neemt ook de keuze voor hoofdkussens serieus. Goed slapen is meer dan alleen de beschikking hebben over een goed matras namelijk. Ook het kussen moet perfect zijn wil je althans uitgerust wakker worden en klaar zijn voor de dag die voor je ligt. Opstaan met spierpijn of hoofdpijn kan betekenen dat je niet over een goed hoofdkussen beschikt. Het is dan de hoogste tijd om eens in een goed kussen te investeren. Vanwege de lange levensduur van een hoofdkussen is het de investering meer dan waard. 

De combinatie van hoofdkussen en een goed matras

Een goede nachtrust en een goed matras is een combinatie die je vaak hoort. Daarbij wordt het hoofdkussen nog wel eens vergeten. En dat terwijl goede hoofdkussens minstens zo belangrijk zijn als een goed matras. Een goed kussen biedt ondersteuning aan heel het lichaam, ventileert en is anti-allergisch. Belangrijkste is echter de ondersteuning die het biedt De ondersteuningsbehoefte is sterk afhankelijk van de wijze waarop je slaapt, Rugslapers hebben bijvoorbeeld minder ondersteuning van de nek nodig, minder in elk geval dan wanneer mensen op hun zij slapen. 

Een kussen dat aansluit bij jouw slaapgedrag

Nadat jij een goed beeld hebt van de wijze waarop je slaapt, kies je ook nog eens het materiaal dat aansluit bij jouw slaapgedrag. Een donzen kussen is in staat om warmte vast te houden en bovendien is het een kussen dat steeds goed ventileert. Een donzen kussen heeft een sterk isolerend vermogen en is licht en soepel. Dit kussen ondersteunt wel minder goed dan latex of dons. Ook is dit kussen wat lastig te wassen en om die reden dus minder geschikt voor kinderen. Je kunt ook kiezen voor een veren kussen, een zeer comfortabel kussen en een zacht kussen vooral. Deze hoofdkussens bieden van nature een goede ventilatie. In vergelijking met dons zorgt het voor stevigere ondersteuning. Wel past het kussen zich gemakkelijk aan het hoofd aan. Je zou kunnen zeggen dat hoofdkussens van veren minder veerkracht hebben.

Een latex kussen biedt goede ondersteuning van hoofd en nek

Ook een latex kussen is een optie. Deze hoofdkussens zijn soepel en veerkrachtig en hebben altijd een goede drukverdeling. Bovendien zijn deze kussens van latex stevig en vormvast. Daardoor bieden de kussens goede ondersteuning van hoofd en nek. Je ziet het, er is voor iedereen een perfect hoofdkussen beschikbaar. Ongeacht hoe je gedurende de slaap ook ligt en wat jouw eigen specifieke wensen zijn.